Mon approche associe mon expérience de l’entreprise, de l’accompagnement humain et de la sophrothérapie pour répondre aux enjeux actuels du monde professionnel.

J’accompagne les organisations, les managers et les collaborateurs dans une démarche de prévention et de régulation autour de la santé au travail, de la charge mentale et de l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

Les accompagnements peuvent porter sur :

• la prévention du stress chronique, de l’épuisement professionnel et des déséquilibres liés aux exigences professionnelles ;
• l’amélioration des capacités d’attention, de récupération et de gestion de la pression ;
• le développement des compétences relationnelles et émotionnelles dans les équipes ;
• la recherche d’un équilibre durable entre engagement professionnel, vie sociale et vie personnelle.

Mon expérience de professionnelle de l’accompagnement et de manager me permet de proposer une approche qui relie compréhension du fonctionnement humain, prévention de la santé et réalités du monde du travail.

Ghislaine Pogonkine Sophrothérapeute – Sophrologue Caycédienne
Consultante en Prévention de la Santé et de l’Équilibre de Vie
Secouriste en santé mentale
Spécialiste en gestion de crise, charge mentale et prévention du burnout