Accompagnement individuel
J’accompagne les personnes confrontées à la charge mentale, au stress chronique, à l’anxiété, aux troubles du sommeil et aux situations d’épuisement émotionnel.
L’objectif est de permettre une meilleure régulation émotionnelle, une clarification des fonctionnements internes et un retour à un équilibre de vie plus stable.
Séance individuelle
60 € la séance
Durée : environ 45 minutes
Une séance comprend :
- un temps d’échange
- un travail d’accompagnement adapté à votre situation
- un temps d’intégration et de mise en sens
Séances en cabinet ou en visio consultation
ACCOMPAGNEMENTS SPÉCIFIQUES
Entreprises, établissements, collectivités
Accompagnement des dynamiques de stress, de charge mentale et de prévention des risques psychosociaux.
Formats :
- interventions ponctuelles
- ateliers de sensibilisation
- accompagnements sur mesure
Tarifs : sur devis
Ateliers thématiques
Ateliers autour de la gestion du stress, de la régulation émotionnelle et de l’équilibre de vie.
Tarifs variables selon format
MODALITÉS
- Paiement : carte bancaire, espèces, chèque ou virement
- Toute séance annulée moins de 48h avant est due
